《我在印度，接近天堂也看見地獄》的作者鮑伯‧米格拉尼指出:
學業、工作、婚姻……每一件我們自以為完美的計畫，往往抵擋不了人世的無常，瞬間就被變化所摧毀。走一趟秩序與混亂並存的印度，儼然親眼見識天堂與地獄，終將學會，不要企圖預測明天，人所能控制的有限。你只能掌握自己，「怎麼思考」是啟動人生蝴蝶效應的關鍵。放下焦慮吧，唯一能安定心靈的，是你的思想、言語和行動。
印度，這個看見天堂以及地獄的地方，說它地獄的是，這裡充滿混亂，混亂到外地人剛來到這地方會不知道如何做事、如何生活；說它天堂的是，它教會了我們許多東西，即使身在混亂的地方，還是能夠好好地生活。
透過印度這個是天堂也是地獄的國家，鮑伯‧米格拉尼告訴我們的十件事。
一、你能控制的，比想像中的少
很多事情無論我們如何控制，結果卻總不如我們預期那般，事實上，我們能控制的比我們想像中的還要少，唯一能確定的是，我們可以控制我們自己的行動。
學會擁抱混亂吧，當你覺得自己處在茫然未知時，別退卻，把混亂當成常態，然後努力做出行動！
二、打破思考框架，開始生活
雖然生活充滿未知數，但我們能控制我們如何面對，別害怕跳脫自己的小圈圈，而是去思考如何不斷突破自我，別因為現有的安逸就讓自己的勇敢退卻了，告訴自己打破框架，開始生活！
三、紛亂，生活的面貌
《我在印度，接近天堂也看見地獄》的作者鮑伯‧米格拉尼指出:
接受世上沒有完美的工作，沒有完美的人，沒有完美的人際關係，沒有完美的生活，只有工作、人、人際關係和生活。
生活的面貌即使紛亂，我們無法期待完美的人、事、物，只能選擇接受它。如果世界是如此，就讓自己享受這紛亂的生活，很多事情無法控制，但我們能控制思想、行為。
四、放下焦慮吧，活在當下
無論我們有多聰明，我們永遠無法預知明天會發生什麼事情，只能選擇活在當下，然後做出最好的自己、最大的努力。停止焦慮吧，然後專注在當下的生活，生活中唯一能確定的，就是此時此刻的自己。
五、你擁有生命中最重要的事物
我們努力尋找，想找到自己的幸福、過上好的人生、試圖讓自己更快樂，但有些東西其實在遠方是找不到的，真正的幸福其實就在你的身邊，只是你未曾發現罷了。
只要踏實生活、擁抱生活中的美好事物、學會知足，其實幸福已經在我們身邊。
六、擔憂，讓你錯過人生的精彩時刻
學會忘掉結果吧，太過擔憂結果的好壞，反而讓我們忘了去欣賞過程中的美景。擔憂，讓你錯過人生的精彩時刻；腦子忙著關心結果，以至於讓你沒有真正享受過程中的精彩。
七、主動前進，探索未知
鮑伯‧米格拉尼在其著作《我在印度，接近天堂也看見地獄》裡指出:
在停止多慮、展開行動的那一刻，內在自信的種子就會開始萌芽、生長。行動是你唯一可以確定的事，從此刻起，致力於你能夠做的事。
停止焦慮並學會擁抱混亂吧，只要大膽行動就能消除內心的恐懼，行動就是面對未知最佳的良藥。
八、專注在自己的行動，在混亂中成功
與其把精神放在令人煩惱的事物上，不如專注在自己的生活上，學會在混亂中成功、在未知中前進的本領。每個人能夠改變的只有自己，專注於改善自己，就有機會獲得成功。
九、別等待完美，學著追公車
忘了這回事吧，根本沒有完美的時刻，完美的時機根本不存在，它是不存在的事物。最好也最棒的時機就是此時此刻，因為每個人能把握住的只有此時此刻而已。
學習積極行動，讓自己通往更多的克能。
十、服務貢獻，讓人前進
鮑伯‧米格拉尼在其著作《我在印度，接近天堂也看見地獄》裡指出:
工作與日常生活充斥著干擾的聲響，世事充滿未知數，因而我們忽略了一樣給自己喜悅滿足，鼓勵自我前進的東西—— 為他人做具有真正意義的事的能力。
即使在惡劣的環境下，每個人都還是具有服務他人的能力。
(更多內容：我在印度，接近天堂也看見地獄：擁抱混亂，停止多慮開始生活)
