每個人都在追求幸福與快樂，追求快樂與逃避痛苦是人類的天性，但重點是如何去實踐一個快樂的人生，讓自己過得長久的幸福是很重要的，只要你願意，生活周遭的一些小事都可以是快樂的來源。
每天都讓自己過得更快樂，你需要的這八件事。
一、不要忘記夢想
快樂的人不會讓自己忘了夢想，要相信自己，自己的夢想是有可能實現的。花點時間去思考你的人生，然後擬定可行的計畫，接著執行計畫去完成你的目標與理想。
二、不自私
自私不會讓你更快樂，大部分快樂的人都是樂於分享並且設身處地替人著想的人，讓自己成為一個散播快樂的人，你需要學會對他人充滿耐心和愛心。
三、積極行動
積極地努力活出每一天最好的自己，這樣的積極度就是你最大的快樂來源，當你對生活用心、珍惜時間、把握人生，你會充滿感激的心，永遠不要忘了積極的採取行動。
不論你現在如何，用積極的心去行動，最後都能完成你的夢想。
四、不羨慕、不忌妒
試著思考你擁有的，而不是你沒有的，試著努力追求自己想要的，而不是羨慕別人擁有的美好。羨慕和忌妒不會讓你更快樂，取而代之的應該是想辦法爭取自己想要的和自己想過得人生。
擁有強烈的企圖心是一件好事，但擁有和別人比較的心態卻會造成我們的不快樂。
五、傾聽自己的內心
傾聽自己的內心、做你自己，這會讓你更快樂。做自己代表有自己的原則與價值觀，虛心接受別人的批評與指教，但不失去自己、不迷失自己，有自己的想法與做人的原則。
只有當你傾聽你自己的內心，才會讓你真正的快樂。
六、不讓自己感到遺憾
人生最令人遺憾的莫過於老了以後才發現，人生前面大半輩子做的都是自己不喜歡的事，直到自己驚覺了這一點以後才發現自己已經老去、已無力改變。
珍惜自己的人生、用心看待每一分每一秒，才能讓生命過得精彩無憾，也才能活得快樂！
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七、感謝的心
不管你認為這個世界如何，每天起來便感謝你的生活，這是讓自己快樂很重要的一件事。
感謝你的人生，感謝你的生命，感謝生命中那些曾經幫助過你的人，能夠好好的享受食物、享受人生，就是一種幸福，學習每天充滿感謝，否則你將不會得到更多。
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八、不輕易浪費時間
人生最浪費不起的便是時間，勇敢作大一點的夢，生命太過短暫，不值得花時間沮喪。不管你的人生有沒有目標、夢想，此時此刻，時間仍然是一分一秒繼續地前進，你現在所做的每一件事都在造就你未來的人生。
生命就是掌握自己的時間，把握時間，就是掌握生命。
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(photo via henrie )
