每個人都是獨一無二且以自己的方式活著的人。我們學著愛自己，因為我們的成長和成熟。這裡有一些方式讓你遵循以及更加愛自己。
一、進一步了解自己
請認識你真正的自我。試著分析你的行為，並採取一些性格測試來了解更多關於你自己。你應該接受你是誰，發現你內在的本質，它會幫助你連接到你內心的智慧和聲音。
二、做自己
生命太短暫了，這就是為什麼不要浪費時間試圖改變你的本性。你只能改變你的行為和習慣。認清你自己，接受它，享受你的生活。
三、充滿感激
要感謝你擁有的一切是非常重要的。每日練習感激，它會令你更信任，更懂得珍惜，更加好。首先，每天早晨你下床之前，想想你感謝的事情。這樣一來，你的日子會更主動和積極。你也應該感謝生活的挑戰，這會成為經驗教訓，並幫助你成長。
四、學會善待
當你善良，你周圍的人便會看到你的靈魂之美。幫助身邊的人，傳播善良的世界。人們通常看起來更可愛時，他們的心中都充滿了仁慈的。無論事情的大小，盡最大努力改善自己和這個社會。
五、關心他人
幫助有需要的人，那會讓你充滿愛心以及生活得更美好。你應該關心身邊的人，特別是對那些真正關心你的人。讓你的朋友和家人知道你關心他們，這也會讓你更加愛自己。
六、打從心底愛自己
當你愛自己，你更能夠照顧別人。學會欣賞你和你周圍的人，愛自己，因為你是唯一真正了解自己的人。
七、做好事
當你幫助別人，你的人生會不只會加分，你也會更容易感到幸福。科學家聲稱，做好事其實可以改善你的身心健康。還有人認為，這是因果報應播種的最佳方式。
如果你想更愛自己，那麼就接受真正的你，愛你自己，不要因為任何人而否定了自己。
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(photo via renneville , CC Licence)
